ESPAÇO FITNESS: QUALIDADE DE VIDA NA PORTA DE CASA

Treinar sem precisar sair de casa é mais do que comodidade, é uma forma de aproveitar melhor o tempo, manter o foco nos objetivos e acumular muitos ganhos em saúde.

Você sabia que praticar exercícios regulamente ajuda a entrar na meia idade com mais saúde, e chegar na terceira idade com mais força, disposição e até autonomia? Mas, os exercícios físicos trazem muitos mais vantagens:

• Melhora da saúde mental – a prática regular ajuda a reduzir o estresse, aliviar sintomas de ansiedade e até melhorar a qualidade do sono.

• Saúde do coração em dia – contribui para o controle da pressão arterial, dos níveis de colesterol e da saúde cardiovascular como um todo.

• Mais foco e disciplina – especialmente quando os treinos fazem parte da rotina, melhorando o rendimento em outras áreas da vida.

• Sensação de bem-estar e autoestima elevada – porque cuidar de si também é um ato de amor-próprio.

Pensando na importância deste equilíbrio entre sentir-se bem e cuidar do presente e do futuro, o Residencial Farol de Valença oferece uma academia completa, moderna e projetada para inspirar movimento e motivação. Iluminação natural, paredes em vidro que permitem apreciar o ambiente externo, a piscina e a natureza, piso adequado e um design que une conforto e estética criam a atmosfera perfeita para colocar o corpo em ação.

O residencial está pronto para morar, fica no coração de Balneário Camboriú, e já comercializa suas últimas unidades! No Farol de Valença, qualidade de vida não é um benefício extra: é parte essencial do projeto.

Clique aqui e conheça!